Anda bosan berada di dalam pesawat selama 3 jam lebih?
Berikut ada beberapa tips agar perjalanan Anda terasa menyenangkan.

1. Perhatikan jenis pakaian
Pilihlah pakaian yang memudahkan untuk bergerak dan menyerap keringat. Disarankan pakaian yang berbahan kaos. Taruhlah kemeja di tas jinjing. Jika di tempat tujuan harus berganti dengan kemeja, tinggal ganti pakaian di toilet.

2. Rilekskan kaki dan tangan
Kaki harus bisa rileks dan bebas bergerak. Longgarkan tali atau copot sepatu namun tetap memakai kaos kaki untuk menahan dingin. Lakukan senam kecil di tempat duduk Anda. Seperti menggelengkan kepala atau membuat gerakan tangan melipat dan meregang.

3. Segarkan badan
Makanlah sebelum naik pesawat karena hal itu akan menyegarkan badan. Untuk menyegarkan kulit Anda sekalah tubuh Anda dengan handuk hangat atau gunakan body lotion.

4. Jalan-jalan
Anda juga bisa melakukan jalan-jalan di sepanjang lorong pesawat, asalkan pesawat sudah stabil dan tanda penggunaan sabuk pengaman sudah dipadamkan. Lakukan senam kecil di samping tempat duduk Anda namun minta zin terlebih dahulu agar tidak mengganggu kenyamanan penumpang lain.

5. Minyak urut
Bawalah minyak urut dan oleskan ke tengkuk bila badan sudah merasa tidak enak. Agar tidak mengganggu penumpang lain, carilah minyak yang beraroma lembut atau wangi dan mintalah izin kepada penumpang sekitar sebelum memakainya.

Semoga perjalanan Anda menyenangkan...